Etiqueta: salud Página 1 de 4

Cafeína sus funciones

Funciones de la cafeína

La cafeína es una sustancia que se encuentra en el café, pero también se obtiene de forma pura con métodos de laboratorio. En cualquier bebida que la contenga …

6 Increíbles beneficios de la Alfalfa para la piel y el cabello.

Cuenta con un gran contenido de fitonutrientes, incluyendo los minerales y vitaminas.

Los beneficios de una dieta alta en proteínas baja en carbohidratos

Durante años, la dieta alta en proteínas baja en carbohidratos ha sido el camino a un método para perder peso.

Los beneficios de comer fibras

Los alimentos ricos en fibra son muy importantes para lograr una buena nutrición y ayudan en el control de tu peso

Los errores típicos al comenzar una dieta que pueden ser terriblemente dañinos a largo plazo

Es difícil cuidarse como corresponde con el ritmo de vida que llevamos hoy en día.

Omega 3: Beneficios para la mujer

Los Omega 3 no pueden faltar en nuestra dieta, especialmente a partir de una etapa como la menopausia

Beneficios de consumir espirulina

La spirulina puede que no sea un plato básico en los menús de los restaurantes, pero muchas personas suplementan su dieta con ella pues saben de sus numerosos…

15 beneficios del omega 3 que no te puedes perder (parte 1)

Los ácidos grasos omega 3 son un tipo de grasa esencial para el correcto funcionamiento del organismo.

Los 8 beneficios que te aporta un diente de ajo

El ajo estimula los ácidos gástricos y los alimentos se digieren y absorben de forma adecuada.

6 beneficios de la cúrcuma para la piel, el cabello y la salud

La cúrcuma, conocida comúnmente como ‘haldi’ en la India, es una especia derivada de las raíces de la planta Curcuma longa. Siendo originaria de Asia del Sur, esta…