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    Conoce más de la Moringa

    junio 22, 2018 / Sin comentarios

    La moringa (Moringa oleífera) es un árbol que le dicen “Árbol de la Vida” o “milagroso”, pero antes de que pienses que se debe a lo medicinal. Más bien se le llama así porque es muy resistente a las sequías, crece rápido, y es muy nutritivo. En suplementos se usa como antioxidante, tiene algunos efectos antiinflamatorios, sin embargo aún no están muy estudiados. Algunos estudios la han promovido para mejorar la salud pancreática y reducir la glucosa sanguínea. Sin embargo, es necesario estudiar más los mecanismos exactos de este ingrediente de lo contrario será difícil recomendar este suplemento sobre otras opciones. Es importante saber que generalmente se considera una sustancia…

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    Spirulina excelente “Super Alimento”

    junio 22, 2018 / Sin comentarios

    La spirulina es un alga verde-azul no tóxica. Contiene cantidades muy altas de proteínas (entre el 55 y 70%) en su composición en peso seco. Es una proteína completa que contiene todos los aminoácidos esenciales. Tiene un perfil superior de proteína que las proteínas vegetales estándar como las de las leguminosas. Es rica en vitamina B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (nicotinamida), B6 (piridoxina), B9 (ácido fólico), B12 (cianocobalamina), vitamina C, vitamina D y vitamina E. Los minerales que contiene son potasio, calcio, cromo, cobre, hierro, magnesio, fósforo, selenio, sodio y zinc. La spirulina contiene también algunos pigmentos como la clorofila, y la zeaxantina, esta última es muy importante para la…

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    febrero 21, 2018 / Sin comentarios

    Es uno de los antioxidantes liposolubles más importantes y con grandes propiedades cardioprotectoras; además de ser un potenciador del sistema inmune.

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