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    Obesidad causa artritis y discapacidad

    La obesidad es uno de los principales factores para la discapacidad más común en México, que  es la que impide a las personas caminar o moverse. De hecho, de acuerdo con cifras del INEGI, un uno de cada cinco hogares en el país vive una persona con discapacidad. Algunos motivos que causan discapacidad son: enfermedades crónico- degenerativas como la obesidad, hipertensión o diabetes; también, las enfermedades congénitas, que se adquieren durante el embarazo o al momento de nacer, los accidentes y edad avanzada. Tipos de discapacidad La obesidad ha sido relacionada con cuatro de las discapacidades más relevantes en esta región como son: movilidad, dolor, discapacidad mental y aprendizaje, de acuerdo con la experta en nutrición. También puede generar una discapacidad como resultado…

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    Analgésicos naturales: ¿cómo calmar el dolor crónico?

    Existen muchas enfermedades que nos producen dolor crónico, como los dolores del aparato musculo esquelético: los dolores articulares y musculares. Aunque queramos convivir con el dolor no es fácil, y aunque probemos distintas terapias físicas (masajes, ejercicios, fisioterapia), el dolor sigue molestándonos hasta que no lo podemos tolerar. En esos casos recurrimos a los analgésicos, pero no podemos tomarlos por un tiempo prolongado, ya que tienen efectos adversos que afectan principalmente nuestro aparato digestivo, y pueden causarnos gastritis, incluso úlceras gástricas. Afortunadamente no todo está perdido, la vitamina D ha demostrado ser útil para disminuir estos dolores, y además existen analgésicos naturales a base de hierbas para el dolor crónico,…